こんにちは‼️

TSUKUBA小顔のAYUMIです☺







今日はサロンに来て下さる多くのお客様が悩んでいたり、質問してくださることをQ&Aでご紹介したいと思います🙄☝





Q、デスクワークだったり立ち仕事で足元の冷えが辛いんです。。。



A、長時間同じ姿勢をしていると、血行不良になり、足の冷えを起こす原因になります。

まずは数時間に１回でもいいので歩いたり屈伸したりと違う姿勢をとりましょう！

少しでも体を動かして、固まった筋肉をほぐすようにしておくと、筋肉を動かすということは血流を押し流す作用を高めることにつながるので、血行不良改善にすごく効果が出ます☆





Q、むくみが取れないので取る方法ありますか？？



A、女性の多くが悩むこのむくみ。

これも冷えなど血行不良から身体の中に水分代謝が悪くなり溜め込んでしまい、結果むくみとして出てしまいます。

しかし、実は意外と身近な食べ物などで解消できるんです☆

フルーツ・・・リンゴ、キウイ

野菜・・・アボカド、キャベツ、トマト、玉ねぎ、ニンジン、

      セロリ、ブロッコリー

これらはデトックス効果の高い食材なので、合わせてとると効果抜群です！！





Q、今日の施術はどれくらい効果続きますか？



A、お顔やお身体は元に戻ろうとする力が強いので、ゆっくり時間をかけ約2週間くらいで戻っていってしまいます。。

ですので、明日明後日に何がご予定があるという方はその予定の近い日などに受けていただくといいかと思います☆

ただ、やはりやればやるだけ変わるものです。。。

変化させるのであれば、1回だけではとても勿体ないです(TT)





少しでしたが皆さんの悩みにも当てはまりましたか？？



ちょっとした悩みだったり気になることだったり、皆様のお声を是非これからも聞かせてくださいね✨



ご来店ココロよりお待ちしております🙏✨









☆オススメメニュー☆

小顔リフトアップ60分 初回価格5,900円



先ずは迷ったらこれ！！

当サロン絶対自信のメニューです！

1度是非試してみてください☆









お店の情報



【TSUKUBA小顔 】 .住所.

つくば市二の宮2-17-10 パークサイド洞峰301



.駐車場.

平面駐車場の20、24(予備駐車場21)





.電話.

09035778019





.LINE.

tsukuba





.定休日.

不定休





.営業時間.

平日.10時〜19時30分

土日祝.9時〜15時30分







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