美肌&ダイエットにしらす☆

【美肌&ダイエットにしらす】





こんにちは♪

TSUKUBA小顔のMEGUです(*^^*)





実は・・・美肌&痩せる〝しらす〟

ご存知の通りしらすと言えばカルシウムが豊富に含まれています！

ダイエットをしている方はカルシウム不足になりがちです（ ; ; ）





☆しらすのダイエット効果☆





◎脂肪の代謝

カルシウムは脂肪の代謝にかかわる重要な栄養素。

体内にカルシウムが十分にあると、脂肪の合成が抑えられて、分解促進されます。





◎ビタミンDが豊富

カルシウムの吸収がよくなります！

エラスチンという成分も含まれているので、美肌に繋がります☆





しらすは簡単にお料理にプラス出来るので、是非しらすでお手軽にカルシウムを補給してみて下さいね☆





【TSUKUBA小顔 】 





.住所.

つくば市二の宮2-17-10 パークサイド洞峰301



.駐車場.

平面駐車場の20、24(予備駐車場21)





.電話.

09035778019





.LINE.

tsukubakogao





.定休日.

不定休





.営業時間.

平日.9時〜18時00分

土日祝.9時〜15時30分







★ご予約はLINEやメッセージなど、お客様が楽な方法で！

★クレジットカード使えます！ 









お気に入りのスタッフを見つけて、お店に遊びにきてくださいね！！！



★スタッフブログ★

https://ameblo.jp/tsukubakogao0401/



★ホームページ★

https://tsukubakogao41.amebaownd.com



★ホットペッパー★

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000456680/



★イーパーク★

https://epark.jp/shopinfo/rrk290854





※コチラからはアクセスできないのでURLをコピペして各サイトへお問い合わせ下さい。





#つくば#つくば市#つくばエステ#ツクバコガオ#ハイパーナイフ#小顔矯正#美肌#ダイエット#しらす#しらす料理#カルシウム#ビタミンD